WALD

Veränderung beginnt mit einem kleinen Schritt – und ich weiß aus eigener Erfahrung, wie kraftvoll dieser sein kann. In meinen Büchern, und auch gerne mit dir persönlich, teile ich praktische Impulse, um das eigene Leben mit mehr Leichtigkeit und Bewusstsein zu gestalten.

Ich habe Ausbildungen und intensive Erfahrungen in den Bereichen

• Biologisches Heilwissen © (Rainer Körner)

• Konflikt- und Traumatherapie (Rainer Körner) mit der EMDR Technik

• Logosynthese ®  (Willem Lammers)

• Ausstreichtechnik (Uwe Eggers)

• Waldbaden und Naturtherapie (Christian Arzberger)

• Access Bars ®

• Aura Soma ® - die Welt der Farben & Düfte

• Potentialentfaltung mit Human Design 

• Frequenzbehandlung mit dem Healy © - das kleinste Therapiegerät der Welt 

• Stoffwechselberatung (Ernährung, Hormone & Stress) mit Unterstützung von WishYouMore (Dr. Marc Borchert)

Mein Angebot 

Unser Nervensystem speichert alle Erfahrungen, die wir im Leben machen  – bewusst und unbewusst. Wenn unser Nervensystem dauerhaft gestresst ist oder frühere Erfahrungen nicht verarbeitet wurden, bewertet es auch neutrale Reize als Gefahr – und wir erleben wiederkehrende Anspannung, Überforderung oder Rückzug. Unsere Wahrnehmung von der "Realität", unsere Überzeugungen und Vorstellungen vom Leben oder auch von einzelnen Situationen und Menschen, hängt ganz wesentlich von diesen Erfahrungen ab. Selbstregulation bedeutet, diese automatischen Reaktionen zu erkennen, den eigenen Wahrnehmungsfilter zu verstehen und allmählich zu beeinflussen. So kann Sicherheit im Inneren wachsen – unabhängig vom Außen.

Ich unterstütze dich dabei, dieses unbewusste und oftmals festgefahrene Zusammenspiel von Reiz und Reaktion sanft zu entkoppeln, und neue bewusste Handlungsspielräume zu gewinnen - zurück in deine Selbstwirksamkeit – ruhig, klar und verbunden. In einem sicheren und wohlwollenden Raum lassen sich Belastungen und Stresszustände gemeinsam lösen und eine neue Ausrichtung für die Zukunft aufbauen. 

Hast du Lust auf eine kleine Auszeit unter Bäumen? Beim Waldbaden musst du nichts leisten, nichts erreichen. Du darfst einfach da sein. Lauschen. Spüren. Durchatmen. Ich lade dich herzlich ein, mit mir in den Wald zu kommen – für ein paar Stunden Ruhe, Verbindung und sanfte Erholung für dein ganzes System. Dein Platz unter den Bäumen wartet schon 🌳💚🌲

Wenn du neugierig geworden bist, und mehr erfahren möchtest, dann kontaktiere mich gerne über einen der unten gezeigten Kanäle!